ダイエットは女性のみならずおじさんにもテーマのひとつです。 そしてダイエットとはきついトレーニングが必要だと思っていませんか？ ＠これさえできれば結果は出る。 ズバリ「継続」です。 では何を継続するか、、「間食をやめる」です。(笑) きついですか…

学校や会社で一人くらい「顔もみたくない」という嫌いな人はいますよね(+o+) 特に会社で理不尽な上司はどこにでもいる種族です。 ＠結論 恨みは自分に返ってくる( ｀ー´)ノ ＠どんなに願っても通じない どんなに恨もうと嫌われている本人は「美味しい食事」…